５） 加齢によるプロテオグリカンの消耗
軟骨や滑液の弾力性を保つプロテオグリカンは、関節にかかる力を効率よく和らげて、
滑らかに動かす為に欠かせない物質です。
しかし、プロテオグリカンは加齢によって消耗し、体内の合成能力も低下します。
その結果、関節のプロテオグリカン量も減少し、関節は油の切れた機械の様に滑りが悪くなり、
痛みなどの弊害が現れてくるのです。
加齢のほかにも、「ホルモンバランスの乱れ」、「極度のダイエット」、「食生活の偏り」、「運動不足」等は、
軟骨の衰えを招いて、関節の痛みの原因となります。
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2012.2.21
