５）　加齢によるプロテオグリカンの消耗

軟骨や滑液の弾力性を保つプロテオグリカンは、関節にかかる力を効率よく和らげて、

滑らかに動かす為に欠かせない物質です。

しかし、プロテオグリカンは加齢によって消耗し、体内の合成能力も低下します。

その結果、関節のプロテオグリカン量も減少し、関節は油の切れた機械の様に滑りが悪くなり、

痛みなどの弊害が現れてくるのです。

加齢のほかにも、「ホルモンバランスの乱れ」、「極度のダイエット」、「食生活の偏り」、「運動不足」等は、

軟骨の衰えを招いて、関節の痛みの原因となります。

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　　（４）　関節の健康を支えるプロテオグリカン

関節を滑らかに保つ「滑液」と「軟骨」に欠かせないものが、プロテオグリカンという成分です。

健康な関節は、プロテオグリカンの「合成」と「分解」のバランスが保たれています。

プロテオグリカンは、一般にムコ多糖類と呼ばれる、糖がたくさんつながって出来ている

”ネバネバ物質”の総称です。

滑液に含まれる「プロテオグリカン」は、ヒアルロン酸と言う成分を多く含み、水と混じり合った

液状で存在します。

ヒアルロン酸は、滑液に粘度を与える為に関節のクッション役となります。

関節軟骨は、６５％～８０％の水分を除くと、「プロテオグリカン」と「コラーゲン」と言う物質が主成分です。

ここでのプロテオグリカンは、水分をたくさん蓄える「コンドロイチン硫酸」と言う成分を多く含み、

滑液をたっぷり溜められるようになっており、コンドロイチン硫酸を豊富に含む関節は滑らかに動きます。

又、骨格として軟骨を支えるコラーゲンの機能を正常に保つ為にも必要です。

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　　　　　（３）　関節軟骨の重要性

関節を滑らかに動かすには、クッションとなる「軟骨」が重要。

硬い骨（硬骨）を滑らかに動かす為に関節が働いています。

骨と骨のつなぎ目には、弾力のある軟骨があって、クッションの役割をしており、

硬い骨同士がぶつからないように接面をカバーし、保護しています。

その他、関節が滑らかに動くように「滑液」・「滑膜」等が存在し、その周囲を

「関節包」が包み込んでいます。

関節の働きを理解するには、「ドア」と「チョウツガイ」をイメージすると簡単でしょう。

硬い骨がドア、チョウツガイが関節で、チョウツガイの中心の可動部である軸が

軟骨と例えることが出来るでしょう。

ドアの開け閉めには、チョウツガイの軸の部分の可動性が重要ですが、

乱暴に使ったり、古くなってくると、サビついたり、ガタついたりで、スムーズに動かなくなって来ます。

そこで大切なのが丈夫な可動部（＝関節軟骨）、そして、チョウツガイを滑らかに動かす為の

潤滑油（滑液など）です。

動きの悪くなった関節の柔軟性、可動性を取り戻す為にも、整体、カイロ治療が

重要な役割を担うと思います。

悪い姿勢により、関節には無理な圧力がかかり、動き、滑らかさが失われてしまいます。

オイル・リンパ・マッサージ、カイロ療法が関節を正常に保ちます。

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　　　　「慢性関節リウマチ」

変形性関節症と並んで患者数の多い慢性関節リウマチは、

全身の関節に炎症が起き、腫れや痛みが起こる病気です。

男女比は、「１　対　５」　と女性の方が圧倒的に多く、３０～４０代のまだ若い年代での

発症率が高いのも特徴です。

左右対称に症状が出ると言うのが「変形性関節症」とは異なるところです。

原因は、本来ウイルスなど病原菌に対する防御機能として身体に備わっている免疫機能が

誤って作動し、自分自身の関節を壊してしまうからだと言われています。

なぜ免疫異常が起こるかは、まだ解明されていません。

ただ、軟骨面が侵されていくのは、変形性関節症と同様で、

整体治療、カイロ治療による関節・骨格バランスの調整、

筋肉バランスの安定化による軟骨面への負荷の軽減、正常化が重要になります。

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　　　　　関節の痛みの原因・・・その１

　　　　関節の使い過ぎや免疫異常等の痛み・・・。

関節症と呼ばれる病気は、約１００種類もあると言われていますが、

特に多いのが、「変形性関節症」　と　「慢性関節リウマチ」です。

　　「変形性関節症」

老化や関節の使い過ぎ等により、関節の軟骨がすり減り、骨同士がこすれあってしまう為

痛みが起きて、ついには骨が変形してしまうと言う病気です。

長い間生きていれば誰もが変形性関節症になってしまう可能性があります。

症状が出る部位も、「首」・「肩」・「手の指」・「腰椎」・「股関節」・「ひざ」など広範囲にわたります。

スポーツ等で関節を酷使して、軟骨に傷がついた場合も、軟骨の衝撃吸収力が大きくダウン

することがあります。

整体、カイロプラクティックによる、関節，骨格バランスの調整、

筋肉バランスの安定化による軟骨面への負荷の軽減、正常化が重要になります。

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