私の肩はなぜ凝るの？ « 日本カイロプラクティックセンター南青山　表参道・外苑前・港区・新宿・渋谷の整体

気がつくとこんな姿勢で、ついテレビのお気に入り番組を見入ってしまいがちですネ。

楽そうに思いがちですが、首の筋肉は悲鳴をあげています。

翌日に首、肩の痛みを感じることになります。手首、肘の痛みの原因にも！

頭の重さは6～8kgとも言われます。

こんなに重い頭をささえ続けるのは、あなたの首～肩～背中の筋肉以外にはおりません。

あなたが痛い、こってるなと感じた筋肉が被害者なのですよ。

腰痛の原因でもあるけれど、腰が後ろに丸まった分だけ、頭は前にいかざるをえません。

けなげにも頭の重さをささえた首の筋肉の運命はいかに！